Langrenn Drafnkollen – Gråstein-Hellashytta t/r. Frivillig intervall: 4-5 intervall a 3 min i nærheten av Hellashytta.
Drafn har en stolt skihistorie
Velkommen til oss
Veiledende treningsprogram
Mål med treningen
Aldersgruppen akkurat nå er 60+ og består av tidligere turløpere. Vi ønsker å få med flere, og gjerne yngre deltagere
Terminliste
Ny terminliste for 2019 kommer
Dato
Renn
Sted
Lengde
30. Jan
Natthauern
Buskerud
23 km - K
04. Feb
Halvhauern
Buskerud
23 km - K
04. Feb
Hauern-Thorleif Haugs Minneløp
Buskerud
45 km - K
17. Feb
Montebellorennet
Vestfold
40 km - K
24. Feb
Jungerløpet
Buskerud
22 km - K
11. Mar
HalvBirken
Hedmark
28 km - K
17. Mar
Birkebeinerrennet
Hedmark
54 km - K
Sesonger
Vi har ikke egen trener. Intervall er frivillig og legges inn etter ambisjoner og dagsform. Intensiteten tilpasses også personlig behov.
Sosialt samvær
Etter dusj og badstue er det litt drikke og en halv times diskusjon om verdens tilstand, ski og fotball. Vi kommer også sammen til pølser og noe attåt høst og vår, samt julebord før treningen tar slutt før jul. Alt foregår på tirsdager.
Medarrangør Hauern
Drafn deltar i arrangementet Thorleif Haugs skifestival (Hauern) sammen med fem andre klubber i Drammensområdet. For nærmere informasjon besøk Hauern